Soigner une peau fatiguée et stressée en 4 étapes faciles

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Soigner une peau fatiguée et stressée en 4 étapes faciles

La meilleure chose à faire après regarder Netflix et buller. Notre guide détaillé saura réveiller même les peaux les plus fatiguées.

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Mars 2018

Robert Young

 

 

Regardez le visage d'un homme si vous voulez tout savoir de sa vie. Les longues soirées, les excès de toute sorte, les journées interminables passées dans des bureaux à l'air conditionné trop fort : votre peau en garde des marques bien visibles. 
La fatigue a même quasiment atteint l'échelle d'une épidémie au sein de la population masculine. Pas surprenant vu que les trois quarts d'entre nous dorment moins de 8 heures par nuit et que plus de 10 % passent au moins 50 heures par semaine au bureau. Et pas la peine de chercher très loin pour savoir ce que cela signifie pour la plupart d'entre nous : nous sommes aussi fatigués que nos traits.
Mais n'ayez pas peur, le salut est à portée de main en suivant la bonne routine de soins pour homme. Comme toujours dans la vie, il faut commencer par reconnaître qu'il y a un problème pour espérer le pallier. 

Nous avons discuté avec Virginie Delekta, spécialiste des soins de la peau, sur la manière d'identifier les signes révélateurs d'une peau stressée. Voici les trois facteurs qui devraient tirer la sonnette d'alarme selon elle :

  1. Le changement de teint est l'indicateur principal d'une peau fatiguée. Si votre visage a l'air un peu plus morose ou que votre teint est un peu plus terne, alors vous savez qu'il a besoin d'un peu d'amour et d'attention.

  2. Les marques d'oreiller sont un autre signal que quelque chose ne va pas. Si votre réveil a sonné depuis plus d'une heure et que vous avez toujours des traces évidentes de votre nuit, alors il est temps de passer à l'action.

  3. Le dernier signe est le plus problématique : votre peau est sèche et rêche. Si elle présente rougeurs et irritations, alors vous devez la soigner.   

  Maintenant que vous avez identifié le problème, il est temps de passer aux choses sérieuses. Dans un monde parfait, il suffirait d'une bonne nuit de sommeil vu que la peau a besoin d'au moins 7 heures pour se régénérer. Et de faire attention à être suffisamment hydraté, ce qui aide aussi. Mais les mondes parfaits n'existent pas vraiment. Dans notre environnement actuel au rythme effréné, il peut être difficile, voire impossible, de dormir de tout son saoul et de boire des litres d'eau. 
Adopter une bonne routine de soin peut cependant vous apporter de l'assurance dans ce domaine. Elle ne permet pas uniquement de masquer les marques d'une soirée où vous avez tout donné, mais elle aide aussi votre peau sur le long terme. Il s'agit de la maintenir dans une bonne condition afin qu'elle continue de bien remplir son rôle même en vieillissant.

Virginie Delekta propose ici quatre gestes faciles pour réparer chez vous une peau fatiguée et stressée et éviter d'entendre vos collègues vous demander : « Excuse-moi, mais tu es sûr que ça va ? »

1. COMMENCEZ PAR FAIRE PEAU NETTE

Nettoyer votre peau est primordial pour avoir un teint plus éclatant. C'est pourquoi le soin nettoyant visage Purefectly Clean contient du charbon actif qui retire toutes les impuretés. Il contient aussi de l'huile de menthe poivrée qui réveille immédiatement le teint.

2. L'EAU EST VOTRE AMIE

Hydratez-vous si vous souhaitez que votre peau ne perde pas de son élasticité ou se ride. Buvez beaucoup. Et désolé, mais le café ne compte pas (il fait même l'effet inverse). Essayez de boire 2 litres d'eau pure par jour.
Une fois que vous êtes hydraté de l'intérieur, vous pouvez en faire autant de l'extérieur en utilisant une crème hydratante de jour pour homme. Essayez la crème hydratante pour le visage Greater Look riche en extraits de quinoa et de spiruline : votre peau sera éclatante en un rien de temps.

3. REVITALISEZ, LISSEZ ET RÉDUISEZ LES CERNES

Les yeux ne sont pas uniquement le miroir de l'âme, comme l'écrit Shakespeare. Ils trahissent aussi parfaitement combien de temps vous les avez fermés la nuit dernière. Les signes de fatigue se manifestent particulièrement sur le contour des yeux et se transforment en cernes qui ne mentent pas. La peau est en effet plus fine ici que sur le reste du visage. Elle nécessite par conséquent un soin particulier. 
Revitalisez, lissez et réduisez les cernes avec la crème contour des yeux Truly Brighter. Faites-nous confiance, vous nous remercierez plus tard. 

4. CURE NOCTURNE

Il est aussi important de faire attention à l'hydratation de la peau la nuit que d'utiliser un soin hydratant au cours de la journée. Lorsque vous êtes dans les bras de Morphée, votre peau travaille d'arrache-pied pour se régénérer. L'hydratation est perdue en grande partie pendant la nuit, assurez-vous par conséquent de ne pas oublier votre crème hydratante avant d'aller vous coucher.

5. UN PETIT MASSAGE ?

Tout doux, laissez-nous une chance de nous expliquer. Si vous souhaitez vraiment dissimuler toutes ces longues soirées, pensez à faire un soin du visage pour homme. Et n'oubliez pas qu'un massage du visage aide non seulement à faire pénétrer les produits sous l'épiderme, mais il améliore également la circulation sanguine, ce qui se traduit par un effet vivifiant immédiat. Ne vous faites pas prier, essayez donc.


 

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